photo Cours hebdomadaire de Feldenkrais

Cours hebdomadaire de Feldenkrais

Conférence - Débat, Marché

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Du 17/09/2025 au 04/02/2026

Ce cours est fait pour ceux qui veulent découvrir la méthode Feldenkrais et améliorer ou entretenir leur mobilité et souplesse dans la régularité. Travail en douceur grâce à des mouvements lents, dans l’écoute de ses possibilités. Ouvert à tous quelque soit son âge et sa condition physique. Le cours d’essai est gratuit. Sur inscription

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L’ODYSSÉE

Spectacle, Science et technique

Meyrueis 48150

Le 31/03/2026

Et si rejouer les histoires d’hier nous aidait à vivre celles d’aujourd’hui ? Télémaque est le fils d’Ulysse, un héros parti depuis longtemps. Il est seul, en colère, et se pose beaucoup de questions. Sur la plage, il rencontre d’autres enfants, eux aussi sans père. Ensemble, ils rejouent l’histoire d’Ulysse : les monstres, la guerre, l’amour, les aventures… Avec eux, Télémaque apprend à grandir, à rêver, et à trouver sa place. Une version moderne, drôle et touchante de L’Odyssée d’Homère, écrite par Marion Aubert et mise en scène par Marion Guerrero. Un spectacle fort, avec de la musique rock en live, un décor inspiré de la science-fiction et une puissante énergie. Un spectacle qui déconstruit la place du héros. Spectacle co-accueilli avec Scènes Croisées de Lozère et la commune de Meyrueis. Dès 9 ans - 1h - Tarifs 12 / 10 /6 €

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Préparateur / Préparatrice en pharmacie

Emploi Pharmacie - Paramédical

-, 83, Var, Provence-Alpes-Côte d'Azur

Vous êtes rigoureux(se), dynamique et aimez le contact avec la clientèle ? Rejoignez notre équipe conviviale au sein d'une pharmacie de proximité à taille humaine, tournée vers l'écoute, la qualité du service et le conseil patient. **Poste à pourvoir** : Prise de poste : à convenir ** Vos missions principales ** : * Délivrance des ordonnances et conseils associés * Gestion du stock et des commandes * Préparation des prescriptions magistrales * Accompagnement personnalisé de la clientèle * Participation à la vie de l'équipe et aux projets de la pharmacie **Profil recherché** : * Diplôme de préparateur en pharmacie obligatoire * Expérience souhaitée, mais débutant(e) accepté(e) : nous valorisons surtout la motivation, la rigueur et l'envie d'apprendre * Sens du service, esprit d'équipe, autonomie ** Ce que nous proposons ** : CDI 35h/semaine** Planning stable, travail en équipe Ambiance bienveillante et dynamique Formation continue encouragée * Salaire selon la grille en vigueur et en fonction du coefficient + avantages selon profil

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Tournoi International de Hockey sur Gazon

Le Touquet-Paris-Plage 62520

Du 04/06/2022 au 31/12/2021

Du samedi 4 au lundi 6 juin 2022 Le tournoi de Pentecôte est chaque année pour le TAC Hockey l’occasion de recevoir de nombreuses équipes internationales, composées de joueurs aux multiples récompenses. Cette édition 2022, ne dérogera pas à la règle et c’est avec un plaisir décuplé, après les annulations des éditions 2020 et 2021, que de nombreuses nouveautés seront proposées pour le plus grand bonheur des hockeyeurs mais également des spectateurs. Restauration et animations sur place.

photo Auditorium Sophie Dessus : Molière - Francis Huster

Auditorium Sophie Dessus : Molière - Francis Huster

Pour enfants

Uzerche 19140

Le 09/06/2021

20h - Tarif hors abonnement : Plein : 25€ - Réduit : 20€ - Enfant (jusqu'à 14 ans) : 15€. Public à partir de 13 ans. Nouveauté billetterie et abonnements : Il est désormais possible de se rendre à l’accueil de l’auditorium : les mardis, mercredis et vendredis de 14h à 17h et les jeudis de 9h à 12h ou de téléphoner au 05 55 73 00 44 aux mêmes plages horaires. Les réservations peuvent également se faire sur le site www.auditorium.uzerche.fr

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Les parasols de Cherbourg

Manifestation culturelle

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Du 12/07/2021 au 20/08/2021

Du 12 juillet au 20 août, du lundi au vendredi de 12h à 18h, Cherbourg à la plage fusionne avec Jeux Bouquine à la Plage pour une toute nouvelle édition sous le nom LES PARASOLS DE CHERBOURG-EN-COTENTIN. Ce nouvel événement se fera dans la continuité de l’esprit convivial de Cherbourg à la Plage et de Jeux Bouquine. Cette année, la ville de Cherbourg-en-Cotentin vous invite à vous poser sur l’espace vert de la plage de Querqueville et de Collignon. Confortablement installés sur un transat, vous pourrez lire, jouer et/ou et profiter des animations gratuites tout au long de la saison estivale.

photo Balade au

Balade au "Bout du Monde" sur les traces des moutons de prés salés du Havre de la Vanlée en nocturne

Balades

Bréhal 50290

Le 29/05/2021

Si tout le monde a entendu parlé de la Côte d'Azur, de la Côte de Granit Rose, de la Côte d'Emeraude, de la Côte de Nacre, de la Côte d'Albâtre ou encore de la Côte d'Opale, peu savent qu'entre Granville et Carteret, une succession de 8 havres forment la Côte des Havres. Le plus méridional est le Havre de la Vanlée, petite rivière d'une quinzaine de kilomètres qui prend sa source à Hudimesnil. Ce haut lieu naturel intact, classé patrimoine naturel en 1988, acheté par le Conservatoire du Littoral en 1992/93 se compose d'un cordon dunaire avec plages, salines et prés salés, royaumes des moutons qui y paissent en liberté jusqu'au "Bout du Monde" au milieu d'une flore aussi diverse que la faune qui l'habite. Au cours d'une balade qui allie voiture et marche à pied, je me propose de vous rendre témoin de l'incroyable spectacle de l'avancée de la marée sur plus de 5 km. Après un rendez-vous sur le pont qui enjambe la Vanlée sur la D 345 une heure avant la marée haute, pour voir l'herbu (ou marais de prés salés), nous partons vers le parking au bout de la route submersible pour celui "des bergeries". Nous y laissons les voitures et partons sur les traces des moutons vers le[...]

photo CADAVRE EXQUIS

CADAVRE EXQUIS

Spectacle comique

NANTES 44000

Du 04/09/2021 à 19:00 au 05/02/2022 à 21:00

Drôle, dynamique et déjanté Il est rare que l'on demande à un auteur de ne pas aller au bout de son idée et encore moins de suivre celle d'un autre. C'est pourtant de cette contrainte acceptée qu'est née Cadavre Exquis, une comédie écrite par 6 auteurs, dans un seul but: vous faire rire ! À l'origine, le cadavre exquis est un jeu littéraire qui consiste à composer un texte, un poème, à plusieurs mains. Chaque auteur ne voit qu'un fragment de l'écrit précédent, qui lui sert de point de départ à sa propre contribution. Alors oubliez tout ce que vous savez sur le théâtre et venez découvrir cette comédie unique, absurde, folle, drôle et écrite de manière totalement inédite ! Les auteurs : - Loan Hill (Sous les jupes des hommes / Et ta soeur !) - Olivier Maille (Don Juan est une femme / Si je t'attrape je te mort !) - Philippe Elno (l'Abribus / Barcelone Amsterdam) - Jean-Yves Girin (Le sourire de Lisa / Les Zindésirables) - Peter Dervillez (Itinéraire Bis / Paisible Retraite) - Jacques Chambon (Merlin dans Kaamelot / La vie est une fête / Milady en sous-sol) Création 2020

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Initiation au surf "Mimizan Surf Academy"

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Mimizan 40200

Le 12/07/2021

Envie de découvrir le Surf ? Rendez-vous plage Sud, à la Mimizan Surf Academy pour une initiation avec notre équipe de moniteurs diplômés. A partir de 6 ans et sans limite d’âge. Bonne humeur et des sensations garanties. Vestiaires et douches chaudes à disposition. Matériel fournit (planche et combinaison intégrale) Lieu de RDV: 20 min avant le début de la séance au Parking Plage Sud, 33 rue de l'océan Mimizan Plage Maximum 8 enfants Tarif : 12 € / personne Durée : 1 h A partir de 6 ans sans limite d'âge Réservations: 05 58 09 51 26 ou mimizansurfacademymail.com

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Initiation au surf "Mimizan Surf Academy"

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Mimizan 40200

Le 19/07/2021

Envie de découvrir le Surf ? Rendez-vous plage Sud, à la Mimizan Surf Academy pour une initiation avec notre équipe de moniteurs diplômés. A partir de 6 ans et sans limite d’âge. Bonne humeur et des sensations garanties. Vestiaires et douches chaudes à disposition. Matériel fournit (planche et combinaison intégrale) Lieu de RDV: 20 min avant le début de la séance au Parking Plage Sud, 33 rue de l'océan Mimizan Plage Maximum 8 enfants Tarif : 12 € / personne Durée : 1 h A partir de 6 ans sans limite d'âge Réservations: 05 58 09 51 26 ou mimizansurfacademymail.com

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Initiation au surf "Mimizan Surf Academy"

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Mimizan 40200

Le 26/07/2021

Envie de découvrir le Surf ? Rendez-vous plage Sud, à la Mimizan Surf Academy pour une initiation avec notre équipe de moniteurs diplômés. A partir de 6 ans et sans limite d’âge. Bonne humeur et des sensations garanties. Vestiaires et douches chaudes à disposition. Matériel fournit (planche et combinaison intégrale) Lieu de RDV: 20 min avant le début de la séance au Parking Plage Sud, 33 rue de l'océan Mimizan Plage Maximum 8 enfants Tarif : 12 € / personne Durée : 1 h A partir de 6 ans sans limite d'âge Réservations: 05 58 09 51 26 ou mimizansurfacademymail.com

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Initiation au surf "Mimizan Surf Academy"

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Mimizan 40200

Le 02/08/2021

Envie de découvrir le Surf ? Rendez-vous plage Sud, à la Mimizan Surf Academy pour une initiation avec notre équipe de moniteurs diplômés. A partir de 6 ans et sans limite d’âge. Bonne humeur et des sensations garanties. Vestiaires et douches chaudes à disposition. Matériel fournit (planche et combinaison intégrale) Lieu de RDV: 20 min avant le début de la séance au Parking Plage Sud, 33 rue de l'océan Mimizan Plage Maximum 8 enfants Tarif : 12 € / personne Durée : 1 h A partir de 6 ans sans limite d'âge Réservations: 05 58 09 51 26 ou mimizansurfacademymail.com

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Initiation au surf "Mimizan Surf Academy"

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Mimizan 40200

Le 09/08/2021

Envie de découvrir le Surf ? Rendez-vous plage Sud, à la Mimizan Surf Academy pour une initiation avec notre équipe de moniteurs diplômés. A partir de 6 ans et sans limite d’âge. Bonne humeur et des sensations garanties. Vestiaires et douches chaudes à disposition. Matériel fournit (planche et combinaison intégrale) Lieu de RDV: 20 min avant le début de la séance au Parking Plage Sud, 33 rue de l'océan Mimizan Plage Maximum 8 enfants Tarif : 12 € / personne Durée : 1 h A partir de 6 ans sans limite d'âge Réservations: 05 58 09 51 26 ou mimizansurfacademymail.com

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Initiation au surf "Mimizan Surf Academy"

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Mimizan 40200

Le 16/08/2021

Envie de découvrir le Surf ? Rendez-vous plage Sud, à la Mimizan Surf Academy pour une initiation avec notre équipe de moniteurs diplômés. A partir de 6 ans et sans limite d’âge. Bonne humeur et des sensations garanties. Vestiaires et douches chaudes à disposition. Matériel fournit (planche et combinaison intégrale) Lieu de RDV: 20 min avant le début de la séance au Parking Plage Sud, 33 rue de l'océan Mimizan Plage Maximum 8 enfants Tarif : 12 € / personne Durée : 1 h A partir de 6 ans sans limite d'âge Réservations: 05 58 09 51 26 ou mimizansurfacademymail.com

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Initiation au surf "Mimizan Surf Academy"

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Mimizan 40200

Le 23/08/2021

Envie de découvrir le Surf ? Rendez-vous plage Sud, à la Mimizan Surf Academy pour une initiation avec notre équipe de moniteurs diplômés. A partir de 6 ans et sans limite d’âge. Bonne humeur et des sensations garanties. Vestiaires et douches chaudes à disposition. Matériel fournit (planche et combinaison intégrale) Lieu de RDV: 20 min avant le début de la séance au Parking Plage Sud, 33 rue de l'océan Mimizan Plage Maximum 8 enfants Tarif : 12 € / personne Durée : 1 h A partir de 6 ans sans limite d'âge Réservations: 05 58 09 51 26 ou mimizansurfacademymail.com

photo Initiation au surf

Initiation au surf "Mimizan Surf Academy"

Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Mimizan 40200

Le 30/08/2021

Envie de découvrir le Surf ? Rendez-vous plage Sud, à la Mimizan Surf Academy pour une initiation avec notre équipe de moniteurs diplômés. A partir de 6 ans et sans limite d’âge. Bonne humeur et des sensations garanties. Vestiaires et douches chaudes à disposition. Matériel fournit (planche et combinaison intégrale) Lieu de RDV: 20 min avant le début de la séance au Parking Plage Sud, 33 rue de l'océan Mimizan Plage Maximum 8 enfants Tarif : 12 € / personne Durée : 1 h A partir de 6 ans sans limite d'âge Réservations: 05 58 09 51 26 ou mimizansurfacademymail.com

photo Visite Pays d'Art et d'Histoire :

Visite Pays d'Art et d'Histoire : "Bordagain, îlot d’architecture"

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Ciboure 64500

Le 23/08/2021

Surplombant le centre historique de Ciboure, la colline de Bordagain s'est urbanisée dès la fin du XIXe siècle. Flânez dans les rues de ce quartier remarquable, véritable catalogue d’architecture à ciel ouvert, puis prenez de la hauteur depuis la tour de Bordagain pour profiter d'un panorama exceptionnel à 360° ! (selon météo). Visite déconseillée aux personnes souffrant de vertiges. RDV : 10h00 - Ciboure - Square de la victoire (ancien square Dante Antonini), devant la plage du centre. Réservation obligatoire auprès des Bureaux d'Accueil Touristique. Pass sanitaire obligatoire à partir de 18 ans. Port du masque obligatoire dans les monuments. Pour bien vous recevoir : Pass sanitaire obligatoire. Masque obligatoire

photo Remise du Grand Prix de la Biographie Politique

Remise du Grand Prix de la Biographie Politique

Manifestation culturelle

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 12/06/2021

SAMEDI 12 JUIN 2021 , A 17H PALAIS DES CONGRES – SALLE RAVEL REMISE DU GRAND PRIX DE LA BIOGRAPHIE POLITIQUE DU TOUQUET PARIS-PLAGE 2020 LES FINALISTES • Jean-Louis FOURNEL et Jean-Claude ZANCARINI pour Machiavel Une vie en guerres (Passés composés) • Julian JACKSON pour De Gaulle Une certaine idée de la France (Seuil) • Anthony MANGEON pour Martin Luther King Ethique et action (Cerf) 16h30 : accueil du public 17h00 : débat entre les auteurs finalistes animé par Joseph Macé-Scaron 18h30 : remise du prix séance de dédicaces et échange avec le public. NB : cette manifestation se déroulera dans le strict respect des règles sanitaires. Entrée libre et gratuite dans la limite des places disponibles Le jury du Grand Prix de la Biographie politique du Touquet : Marie-Louise ANTONI Patricia BARBIZET Nicolas BAVEREZ Dominique BESNEHARD Arlette CHABOT François EWALD Anne LAUVERGEON Joseph MACE-SCARON Muriel MAYETTE-HOLTZ Anne MEAUX (Présidente) Patrick-Olivier PICOURT (Secrétaire général) Alain-Gérard SLAMA A propos du Grand Prix de la biographie politique du Touquet : Créé en 2007 par Patrick-Olivier Picourt et Anne Méaux, et doté de 10 000 euros par Le Touquet-Paris-Plage,[...]

photo Le Rendez-vous de la Bande-Dessinée d'Amiens hors les murs > Exposition :

Le Rendez-vous de la Bande-Dessinée d'Amiens hors les murs > Exposition : "Nouvelles Héroïnes"

Exposition

Amiens 80000

Du 01/06/2021 au 30/06/2021

La société change et, avec elle, la bande dessinée se réinvente autour de personnages féminins qui transgressent les codes de leur genre. L’exposition Nouvelles Héroïnes de la Bande Dessinée vous propose de découvrir Bianca, Charlotte, Ida, Madeleine, Milady, Molly, Phoolan Devi, Willa et les soeurs Verdelaine, des héroïnes hors du commun dont les aventures sauront vous passionner. Programme complet sur https://rdvbdamiens.com

photo DES VOLCANS AU MILIEU DES CAUSSES : VOLCAN D'EGLAZINES

DES VOLCANS AU MILIEU DES CAUSSES : VOLCAN D'EGLAZINES

Randonnée et balade, Plante - Fleur

Le Rozier 48150

Le 30/05/2021

Courte randonnée à la découverte du volcan d'Eglazines, volcan d'âge Miocène (14 Ma). Nous observerons les affleurements, les roches et les minéraux montrant qu'il s'agit d'un volcan phréato-magmatique dont ne persiste que la partie basale, le diatrème : dykes de basalte massif formant les affleurements de la "plage noire" aux bords du Tarn et brèches pyroclastiques à enclaves de péridotites à spinelle et pyroxènes de grande taille. Dans les niveaux supérieurs, nous observerons les bombes "en chou-fleur" qui témoignent d'une activité aérienne. On discutera de l'histoire de ce volcan et des hypothèses que cette histoire nous permet d'émettre quant à l'âge du creusement des gorges du Tarn. Intervenants : Alain Jacquet et Jean-David Moreau

photo Animation Pêche en Famille à Millau

Animation Pêche en Famille à Millau

Pêche

Millau 12100

Le 14/07/2021

Lors de cette intervention, vous découvrirez les principales espèces de poissons présentes dans le département de l'Aveyron, le matériel de pêche et la gestuelle nécessaire pour pratiquer (escher, lancer, ferrer et même décrocher un poisson). Les poissons capturés seront identifiés et remis à l'eau en fin de séance. Tout le matériel est fourni, ainsi que la carte de pêche pour la durée de l'activité (Pass'Pêche). Animation encadrée par un animateur de l'école de pêche fédérale de l'Aveyron et un moniteur de la Compagnie des Guides de Pêche de l'Aveyron, titulaire d'un BPJEPS Pêche et d'une carte professionnelle. Animation pour les familles (A partir de 6 ans). Rendez-vous devant le restaurant "Le Cabanon"plage de Gourg de Bades Qui attrapera le plus de poissons les parents ou les enfants???? Prévoir des chaussures d'eau, une gourde et une casquette. Réservation obligatoire

photo Sortie nature : Découverte de l'estran à Plougasnou

Sortie nature : Découverte de l'estran à Plougasnou

Nature - Environnement, Vie locale

Plougasnou 29630

Le 12/08/2021

Partons à la découverte de la vie de l’estran ! De nombreuses espèces ont réussi à s’adapter pour vivre dans ce milieu entre terre et mer. Accompagné de Chloé, animatrice de Bretagne Vivante, vous en apprendrez plus sur leurs modes de vie et comment les reconnaitre. Durée environ 2h. Animation offerte par la mairie de Plougasnou. - Gratuit - Sur inscription à l'office de tourisme de Plougasnou ou au 02 98 67 35 46 ou par mail : plougasnou@tourisme-morlaix.bzh - Bottes indispensables - RDV sur le parking de la plage de Plougasnou-Saint-Jean-du-Doigt

photo Sortie nature : Découverte de l'estran à Ty Louzou

Sortie nature : Découverte de l'estran à Ty Louzou

Nature - Environnement, Vie locale

Plougasnou 29630

Du 21/07/2021 au 27/08/2021

Partons à la découverte de la vie de l’estran ! De nombreuses espèces ont réussi à s’adapter pour vivre dans ce milieu entre terre et mer. Accompagné de Chloé, animatrice de Bretagne Vivante, vous en apprendrez plus sur leurs modes de vie et comment les reconnaitre. Durée environ 2h. Animation offerte par la mairie de Plougasnou. - Gratuit - Sur inscription à l'office de tourisme de Plougasnou ou au 02 98 67 35 46 ou par mail : plougasnou@tourisme-morlaix.bzh - Bottes indispensables - RDV à la plage de Ty Louzou : Parking au bout de l'impasse du crapaud, Plougasnou

photo Sortie nature : Découverte des algues

Sortie nature : Découverte des algues

Vie locale, Nature - Environnement

Plougasnou 29630

Du 23/07/2021 au 13/08/2021

Elles n’ont pas toujours une bonne réputation quand elles colorent de vert nos plages, et pourtant elles jouent un rôle écologique très important et certaines peuvent même finir dans notre assiette… Venez en apprendre plus sur les algues de notre littoral ! Apportez un contenant si vous souhaitez repartir avec une récolte. Vous serez accompagné de Chloé, animatrice de Bretagne Vivante. A partir de 10 ans. Durée environ 2h. Animation offerte par la mairie de Plougasnou. - Gratuit - Sur inscription à l'office de tourisme de Plougasnou ou au 02 98 67 35 46 ou par mail : plougasnou@tourisme-morlaix.bzh - Bottes indispensables - RDV au parking du Camping municipal de Primel.

photo Exposition Arnaud Guérin

Exposition Arnaud Guérin

Patrimoine - Culture, Exposition

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Du 01/04/2021 au 07/11/2021

L’exposition « Trésors & Lumières du Cotentin », sera visible sur 5 sites de la Presqu’île du Cotentin, de Pâques à la Toussaint 2021. Le long de vos visites en Cotentin, vous serez embarqué pour un voyage photographique et buissonnier depuis la mer, la terre et les airs, entre bocage et littoral, des plages du D-Day au château médiéval de Bricquebec. 152 images de Arnaud Guérin, géologue, voyageur, auteur, photographe normand seront présentées en grand format sur 5 sites qui d’eux même méritent le détour. Utah Beach – Ferme Lavalle : Le Cotentin de la terre & des marais. Ile Tatihou : Les trésors du littoral du Cotentin. Cherbourg sur le port, côté sous-marin Le Redoutable : Les trésors du patrimoine maritime du Cotentin. Le Phare de Carteret : Les trésors de l’archipel du Cotentin et des anglo-normandes. Bricquebec : Les trésors des Vikings en Cotentin.

photo Eco marche à la plage

Eco marche à la plage

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 06/07/2021

Cet été, venez allier sport santé et protection de l'environnement sur la plage de Seignosse. Les Eco Marches sont des moments pour prendre soin de soi et de l'océan dans un cadre unique. Venez découvrir comment nous pouvons tous agir à notre échelle, petits et grands, pour mieux protéger la nature, l'océan des déchets sauvages, marins et du micro plastique. Une activité engagée et conviviale qui permet de ressentir que notre bien-être et l'écologie sont intimement liés. De 10h à 11h30. Tout public. Gratuit. Départ : Office de Tourisme ; activité sur la plage du Penon. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. Nombre de place limité.

photo Eco marche à la plage

Eco marche à la plage

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 13/07/2021

Cet été, venez allier sport santé et protection de l'environnement sur la plage de Seignosse. Les Eco Marches sont des moments pour prendre soin de soi et de l'océan dans un cadre unique. Venez découvrir comment nous pouvons tous agir à notre échelle, petits et grands, pour mieux protéger la nature, l'océan des déchets sauvages, marins et du micro plastique. Une activité engagée et conviviale qui permet de ressentir que notre bien-être et l'écologie sont intimement liés. De 10h à 11h30. Tout public. Gratuit. Départ : Office de Tourisme ; activité sur la plage du Penon. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. Nombre de place limité.

Ressources supplémentaires